白茯苓的作用与功效-华医健康养生网

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”对于白茯苓的美容记载,可谓是历史悠久、源远流长。

白茯苓味甘、淡,性平,除了能祛斑增白、润泽皮肤之外,还有很多特殊的功效。

茯苓含茯苓多糖、B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等。

具有败毒抗癌、利水化饮、健脾化痰、宁心安神的功效。

现代临床显示,用于心悸,失眠等症。

茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,白茯苓常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

用于脾虚泄泻。

白茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用白茯苓有标本兼顾之效,白茯苓常与党参、白术、山药等配伍。

白茯苓又可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。

用于痰饮咳嗽。

痰湿入络,肩背酸痛茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症,具有治疗作用。

抗肿瘤作用:白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖,含量很高。

白茯苓多糖体对免疫功能的影响:各种白茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。

对血液系统的影响:能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。

对中枢神经系统的影响:白茯苓有镇静作用。

2、白茯苓的美容作用白茯苓还是女性的最爱,它能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。

《本草品汇精要》载:"白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。

”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。

若加上和蜂蜜水的滋润保养,去斑美容效果更不言而喻。

古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。

而且,白茯苓药性平和,不易产生过敏反应,常人都可使用,故现临床仍使用广泛。

敷面时最好将白茯苓研成极细粉末,以利皮肤吸收。

不过,斑的成因不同,此方虽能起到局部去黑斑的目的,但如能找出原因,加上内调才能去其根本。

3、白茯苓的副作用白茯苓有利尿的作用,如果一旦过量服用,那么就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。

同时肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。

服用白茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响药效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。

常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用,否则会对身体造成危害。

白茯苓怎么食用1、茯苓饼材料:茯苓、糯米饭、白砂糖做法:将茯苓研磨成为粉末,然后加入糯米饭以及白砂糖,加入适量的清水搅拌。

最后将糊状物质放入平底锅中烙饼。

建议平时可以经常服用,对身体效果好。

功效:茯苓饼的主要作用就是健脾补中,同时宁心安神的效果也很不错。

小编建议一些身体比较虚,身体出现失眠、心悸、气短以及神经衰弱的人群服用,能够很好的促进身体健康。

2、白茯苓粥材料:白茯苓粉、粳米、食盐、胡椒、味精做法:将粳米淘洗干净后和白茯苓粉一起放入锅中熬粥,大火烧开之后小火熬煮直到粳米变烂,最后加入其他的调味料,搅拌均匀就可以了。

功效:建议每天吃两次,早晚餐的时候服用。

这道食谱具有保健脾胃、治疗水肿的作用,老年性浮肿也可以通过这道食谱来获得治疗。

真假茯苓怎么辨别首先在外形上,假茯苓一般切成茯苓丁,为大小5～8毫米的方形药材,仔细观察,可见表面色泽略有不均匀,有的里面有霉斑,真茯苓断面十分细腻,不会出现粗纤维。

其次在味觉上,假茯苓入口微甜,真茯苓尝起来味道较淡。

最后可以用稀碘液来检验,假茯苓滴加稀碘液后变成蓝黑色,但是真茯苓没有明显变化。

需要指出的是,假茯苓遇环境潮湿容易滋生霉菌,产生毒素后,会对人体产生毒副作用。

因此,大家在购买茯苓用药时一定要认清真伪,以防自身健康受到伤害。

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