茄汁小黄鱼的详细步骤

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小黄鱼（5条）、西红柿（2个）

辅料孩子不明原因呕吐抽搐:

食用油（适量）、盐（适量）、料酒（适量）、生抽（适量）、老抽（适量）、葱（适量）、姜（适量）

做法步骤：

1、小黄鱼去肚肠、去鳞洗净。

2、西红柿去皮切块，准备葱姜蒜。

3、起油锅煸香葱姜蒜，放入黄鱼煎一下。

4、放料酒。

5、放西红柿、盐。

6、放生抽和老抽。

7、放开水大火煮开后改中小火。

8、煮到西红柿浓稠，鱼肉熟透即可。

西红柿老年人癫痫能看好吗的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与西兰花、芥蓝、菜花搭配；与虾、白酒、红薯相克，同食可能会引起不适；