好吃停不下来的蛋黄椰丝球

北京军海癫痫病医院

蛋黄（生）（3个）、无盐黄油（75克）、普通面粉（中筋面粉）（30克）、椰蓉（120克）、白砂糖（45克）、全脂奶粉（15克）、细盐（1小撮）

治疗癫痫病的最佳方法rong>做法步骤：

1、黄油室温软化后加盐糖打发至颜色变浅、体积变大。

2、一个一个加入生蛋黄，每加一个都充分搅匀。

3、筛入面粉和奶粉的混合粉类拌匀后再加入椰蓉。

4、拌匀成团，尽量避免过多揉搓。

5、搓成小球，排在铺好锡纸或者是油纸的烤盘上
这个我搓得比较小，烘烤时间也短。如果搓大的需要延长时间。

6、送入预热好160℃的烤箱中上层，上下火烤10-12分钟即可。

7、成品~。

8、成品~。

9、成品~。

无盐黄油的热量(卡路里)717千卡；有利：低钠盐；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；

椰蓉的热量(卡路里)684千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁；不利：饱和脂肪酸含量过高；

白砂糖的热量(卡路里)400千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

全脂奶粉的热量(卡路里)491千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；