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发布时间:2022-06-10 03:50:47
鸡蛋(3颗)、葱花(少量) 盐(少许)
做法步骤:
1、首先,我想说,我是个爱吃鸡蛋的人。我的蒸蛋里面加了三抗癫痫病药治愈癫痫病颗鸡蛋,而水只加了一颗鸡蛋的量,所以做出来的东西非常实在,不会Q但好吃!把所有材料搅拌均匀,放入蒸碗。锅底放水,水不沒过蒸架,没蒸架的直接放碗进去,也是不要沒过碗。蒸十分钟里面熟了就关火。锅烧开后换小火,儿童癫痫医院好必须全程盖锅盖。
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益癫痫病患者在发作时会出现的症状有哪些智等功效;可与茼蒿、肥牛、银鱼搭配;与消炎片、糖精、柿子相克,同食可能会引起不适;
葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;
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