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超超超简单麻辣小龙虾这样做最好吃

北京军海癫痫病医院

小龙虾(2斤(大概))、鸿兴源火锅底料(油料包 三分之一)细说癫痫的治疗措施、盐(适量)

做法步骤:

1、清洗龙虾。(ˉ﹃ˉ)。

2、重要法宝!鸿兴源火锅底料!※只放油料包,三分之一。(′???`)。

3、水(适量 看图)、盐、火锅底料倒入锅中,大火15分钟。(?????)っ。

4、完成!!!非常美味!非常好吃!真的!超级棒!!!~(≧▽≦)癫痫病大发作的症状表现/~。

小龙虾的热量(卡路里)93千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与燕麦搭配;与洋葱相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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