枸杞叶汤的功效与作用,枸杞叶汤孕妇能喝吗

枸杞叶是性凉的，食用可增加体内的寒凉之气，具有清热下火的功效，尤其适宜夏季燥热时期以及上火期间喝，对于有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、尿少便秘的人群来说非常适宜。 北京军海癫痫病医院

枸杞叶中富含有多种营养物质，最为主要的是里面含有大量的维生素、多种氨基酸和各种微量元素，都是准妈妈和发育中的胎儿所需要的，怀孕期间的女性可以适当食用枸杞叶汤补充营养，而且还可以起到增强免疫力、增强视力、促进肠蠕动、改善便秘的作用。

孕期是一个特殊的时期，孕妇的饮食要做到营养均衡、荤素搭配，以保证胎儿生长发育的需要，不可偏食、挑食，适合的食物可以适量摄入，但不要过量即可。