夏天头发油腻怎么办 4招让你拥有清爽头发！

选择洗头水的质地，其实对控油很重要呢！说的不单止是洗头水是否以控油作卖点，而是透明质地的洗头水，质感会比较清爽，最适合夏天使用！而较较滋润的洗头水，会使头发容易扁塌。 北京军海癫痫病医院

在头发弄湿后，按出五毫字洗头水份量，在掌心轻轻搓揉，以打圈按摩方式在头发上轻揉，再用清水彻底洗净才是正确做法。

要记得洗头水份量不能用太多，太多就会难以清洗变得油笠，也要分开两次清洗，第一次只是清洗表面污垢，第二次才按摩头皮，每次清洗时间不超过2分钟。最后涂一点护发素在发尾位置，不要碰到头皮，再冲洗净！

在夏天特别容易出油的日子，为了预防出油，可以多吃蔬菜，清淡食物，自然就会少出油！

想对头发好，特别推荐进食杂粮粥，通常用红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆五种天然食材熬制而成，既能去油，又帮助生发呢！避免头部出油，记得少吃辣癫痫都有什么原因和刺激性食物！

原理同控油脸纸一样，不过换作控头油。只要将控油纸，放在头顶部和头发出油的地方，轻轻擦拭印走油份，特别适合韩式空气浏海的女士。