滋补身体吃什么好 五胶分别适宜什么人吃

是石首鱼科动物大黄鱼、小黄鱼或鲟鱼科动物中华鲟、蝗鱼等的鱼鳔干燥而成，久煮可溶化，浓厚的溶液冷却后凝成冻胶状，黏性很强，为"海味八珍”之一。鱼鳔胶性味甘、平、入肾经。 北京军海癫痫病医院

可治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血、脉管炎、神经衰弱及女子闭经、赤白带下、崩漏等。

阿胶与鹿角胶相比，前者滋补阴血，更适合于妇女；后者温阳补肾，更适合男子。

鳖甲胶、龟板胶都能养阴，且能清虚热，这是阿胶和鹿角胶所不具备的；

鳖甲胶还有散结的作用；龟板胶强健筋骨，骨质疏松者可考虑优先选用；

鱼鳔胶能给精子提供能量，精子活力不足、数量下降者服食尤宜。