您现在的位置:
发布时间:2022-06-09 22:14:37
一般还是吃原味最好,水煮最好,也不会破坏营养。 北京军海癫痫病医院 不建议喝,海参里面含有大量的盐分,泡海参的水也没有什么营养。 干海参在烹饪前,需要泡发,用水煮熟,这样海参的口感好。海参主要成分是胶原蛋白,它与普通的蛋白质不同,基本不溶于水,不存在水溶蛋白等营养物质,海参体内的微量元素基本也被锁在细胞内了,所以煮海参的水里没有什么营养成分。 1、消除疲劳;对阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用;还有预防皮肤衰老,清除体内过量的自由基,调节女性内分泌,推迟更年期等。 2、抑制血栓的形成。可对抗多种肿瘤的生长和自然转移;调节机体免疫功能;降低血液粘度,抑制栓塞形成;具有抗放射活性;促进机体造血功能的恢复;具有强大的抗炎作用;保护细胞水分,延缓衰老。 3、孕妇吃海参也是很好,对胎儿发育有不错的溢出,也对自身孕妇有着修养的抵抗力。 |