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春季养肝注意什么 保护肝脏吃什么好

清明前后,是吃豆苗的好时节,豆苗有清肝明目的食疗功效,它含有镁和大量叶绿素,有助于排出体内毒素,保护肝脏。 北京军海癫痫病医院

荠菜具有清热和脾,利水消肿、平肝止血等功效。荠菜含有大量的粗纤维和黄酮类物质,能促进毒物在肝脏的代谢排出,保肝护肝。

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