肥胖多喝化痰减肥茶_饮茶百科_

发布时间：2022-06-09 22:15:38 来源:菜花养生网

徐志瑛：国家级名中医，教授，浙江省中医院主任医师。擅长呼吸病以及心血管、肥胖等的治疗。北京军海癫痫病医院

中医认为，久坐伤气，肥人多湿。久坐不动的人，血液流动南昌哪能治好癫痫病慢，会感到身体不舒服，因此，最好每隔个把钟头起来活动活动。比较胖的人，一般舌苔厚，胃口好，湿气重，易起痰，易头涨、疲劳，这里推荐一种化痰减肥茶：绞股兰15克，决明子15克，枸杞子15克，可加柚子皮适量（去掉皮里的白瓤），每天泡茶喝。