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17岁女生还能长高吗?17岁女生还可以长高吗?[多图] -

可能处于青春发育期的孩子会特别在意自己的生长发育,特别是身高问题,总是喜欢和周围的人比谁高一些,往往这个时候长得不高的同学就会默默不说话,十七岁对于女生来说基本上已经算青春期的后期,对于男生来说可能还属于中期,那么十七岁女生很矮的话还可以长高吗? 北京军海癫痫病医院

广元癫痫哪治的好ndent:2em;"> 一般来说十七岁还是有长高的希望的,很多人可能为了长高而吃各种增高的药物,也不见成效,这里不建议大家吃一些增高的药物,药物一般都会有副作用。你可以去医院检测一下骨龄,看一下骨骼是否闭合了,如果闭合了那长高的可能性就比较小了,如果没有闭合,那就有长高的希望。

癫痫治疗比较好医院 如果骨骼还有长高的可能,那饮食是非常重要的,处于生长发育期最重要的就是要有充足的营养,不要挑食,也不要暴饮暴食,营养不良和营养过剩都对生长发育是不利的,所以要养成良好的饮食习惯。

良好的睡眠不仅仅指睡眠的时间,当然保证充足的睡眠时间是基础,其次是要有一个好的睡眠习惯,睡眠的环境黑龙江看癫痫医院、床的软硬程度和枕头的高度都是会有影响的,每天晚上十点前必须睡觉,早上不要赖床,养成早睡早起的好习惯。

想要促进骨骼生长,平时的锻炼是少不了的,但是运动的强度也不要太大,只要有适当的运动就可以了,平时可以打打球,跑跑步之类的,其实游泳是有助于长高的,但是一定要注意安全。 郑州治疗癫痫的专治医院

虽然说一个人的外表很重要,但是无法改变的事情也要试着去接受,不要给自己太大的压力,长得不高也没什么的,又不是不能生活,压力过大也会影响正常的生长发育的,所以保持愉悦的心情越很重要。

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