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经络养生 如何正确疏通经络(4)

5、具体操作过程北京军海癫痫病医院

经络不通的原因

一是:胡吃海塞大量的垃圾食品

很多朋友一提垃圾食品,只知道洋快餐癫痫医院排名前十,其实垃圾食品比较广泛,世界卫生组织确认:十大类食品为垃圾食品。


由于垃圾食品里含有大量的添加剂,这些非大自然的东西,进入人体后,日积月累,就会形成很多体内垃圾而无法排出体外,这些东西最容易堵塞人体的经络。大家如果有兴趣,可以上网查一下一本日本的食品真相大揭秘。我敢癫痫医院那家比较好保证,看完后,你以后再也不会吃这些垃圾食品了。

二是:长期呆在空调的环境中

人的血液循环流动,温度高了,天热了就要出汗,而天热出汗本身就是一个排毒的过程,若果你长时间大量的使用空调,不让身体出汗排毒,时间长了,


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体内的毒素本来是可以正常的排出体外的,也被你长时间使用空调抑制了,因此这些没有排出体内的毒素就会堵塞人体的经络。

三是:长期一种姿势工作

比如长期使用电脑,造成人体内的气血无法流通,癫症是怎么引起的部分肌肉或者组织,长期得不到气血的滋养,这部分的经络自然也就不会。

这些都表明你的经络畅通受阻,这时候应该多按摩按摩,预防疾病。

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