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发布时间:2022-06-10 03:51:08
餃子皮(适量)、雞蛋(适量)、番茄(适量)、醬油(适量)、太太乐鲜鸡汁(适量) 做法步骤: 1、鸡蛋打散放入锅中。 2、煎至蛋饼,切碎备用。 3、番茄削皮切粒。 4、入锅煮至软。 5、加入煎好的蛋,加入适量调料。少许盐,酱油,鸡汁,糖。 6、番茄皮卷起来作为装饰。 7、加入两片叶子,就是一朵美美的玫瑰花。 8、很漂亮的成品。 9、包饺子。 10、沸水入锅蒸5分钟左右。因为馅料熟的,不用蒸很久。 11、成品。 12、成品近照。 13、好吃呢。 番茄的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与山楂、卷心菜、黄鱼搭配;与猪肝、河蟹、青鱼相克,同食可能会引起不适; |