包菜炒粉丝的做法步骤详细

菜花养生网zs.evudl.com  2021-09-16  日常养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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包菜炒粉丝的做法步骤详细

主料:

圆白菜(适量)、细粉丝(适量)

辅料:<婴儿癫痫小发作的症状/strong>

葱花(适量)、大蒜(适量)、食用油(适量)、蒸鱼豉油(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、主料:圆白菜,粉丝治癫痫专科医院哪家好

2、葱花,蒜。

3、圆白菜切丝。

4、把粉丝用开水泡软备用。

5、炒锅倒油放入葱花,蒜煸出香味。

6、倒入圆白菜翻炒河南癫痫病医院在什么地

7、炒到圆白菜变色倒入蒸鱼豉油,继续翻炒。将圆白菜炒匀后再倒入泡好的粉丝。

8、翻炒上色,直至均匀。

9、放入少许盐。

10、继续炒匀。看癫疯病去哪家医院好

11、盛盘。可以吃了。

圆白菜的热量(卡路里)22千卡;可与辣椒、猪肉、木耳搭配;与黄瓜相克,同食可能会引起不适;