春季养肝方法逍遥丸养肝事半功倍—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　养好肝，对而言是事半功倍的!肝脏是身体最器官之一，有贮藏血液和调节血量的功能，更是人体代谢、解毒、分泌胆汁等的重要器官。肝脏则人容光焕发，心静气和!北京军海癫痫病医院

　　气血不足。 女人一生以血为重，肝有"造血”、"储藏”、"调节血量”和向各脏器"输送血液”的功能，还有分解营养、调节激素等功能，若肝脏出现问题，则会分泌失调，气血不和。

　　脸色差。 额头上面会出现痘痘、毛孔粗大等，皮肤发黑，眼睛干涩、视物不清，甚至青光眼等症状。

　　春季气温变暖，易早睡早起，在保障充足睡眠的基础上，参加体育锻炼，在好的时候晨起慢跑，呼吸新鲜空气，舒筋活络也是养护肝脏的方法之一。

　　俗话说"怒伤肝”，生气发火都会肝气郁结，保持心平气和，不要大喜大怒，才能平衡五脏之气，肝气顺畅。要想肝脏强健，要学会制怒，乐观开朗、肝火熄灭，肝气正常升发、顺调。

　　中成药逍遥丸是历代中临床广泛应疏肝解郁、养血调剂的经典方，它能疏通气机，消除因肝气郁结带来的诸多症状，调节人体气血正常运行，用后使人气血流畅、周身舒适，故得名"逍遥丸”，特别适合服用。阳春三月万物代发，肝病患者在春季应该更加注意调养，积极配合生进行治疗。

　　在购买药物时一定要选择大厂品质有保证的产品，如仲景宛西制药生产的仲景牌癫痫专业医院的选择?逍遥丸，选取地道药材精心炮制，浓缩剂型保证药物有效成分的保留，且服用方便易吸收。春季养肝正确选择服用仲景逍遥丸可达到事半功倍的效果。

　　春季饮食也要保持均衡，粗细搭配，五谷、水果、肉类要保持应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果，少量饮酒或者不饮酒，保障肝脏功能正常运转。