春天湿气过重怎么办?艾灸教你启动人体自身袪湿大穴!—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

菜花养生网zs.evudl.com  2021-10-13  食疗养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
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  阴雨连绵潮湿、阴冷、反复,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害,人体常常感到昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等都是湿气重的表现。

  去,中认为只要通过艾灸灸通郑州军海医院治癫痫吗6个穴位便祛湿气,赶快来试试吧。

  :位于脐下3寸,为保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。

  位于人武汉中际癫痫医院咋样体背后第二腰椎之下与脐对,是人体生命力的中心,为元气“住宿”的。

  :位于腹部正中线寸处,相当于五指宽度。连续2-3组,能有效缓解胃部的各种症状。

<长沙哪家医院治疗儿童癫痫效果好p>   :外膝下3寸,胫骨外侧月一横指处;体免疫力、增强抗病能力、调理、补中益气、通经活络、疏化湿、扶正祛邪的作用。

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  :脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较。

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