您现在的位置:

养生趣闻 >> 正文 >

苹果泥外敷太阳穴可缓解运动后头疼

刚开始健身的人,总是因为一味追求显著的效果,而忽视了时间和强度上的循序渐进,加之没有在健身中用呼吸调节紧张神经的经验,往往导致健身后出现头晕、头痛的状况,有时候会持续很久。  下面教给大家一个治疗健身后头痛的方法:每当你在健身后又有头痛症状时,就把半个苹果磨成泥涂在纱布上,贴在太阳穴附近,头痛症状很快就会减轻,并逐渐消失。

本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。北京军海癫痫病医院

下一篇:自言自语能放松
© http://zs.evudl.com  菜花养生网    版权所有