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香煎小里脊的做法_美食菜谱_

1:猪小里脊肉(Pork tenderloin)一条(650克);2:蒜瓣3粒切碎, 万字牌生抽酱油1/4杯,盐1/2茶匙,匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。北京军海癫痫病医院

1、猪里脊肉切1厘米厚的片,将2料治疗癫痫的方法都有哪些啊放在容器里拌匀,放入肉片,盖上盖放冰箱过夜。2、不粘锅置炉上开大中火,放入4料里的油。取一塑料袋,倒进面粉,将腌好的里脊肉片抖掉多颠痫是要终生吃药吗余的汁,放入面粉袋中,封紧袋口抖几下。3、将裹上粉的里脊肉片抖掉多余的粉后,放入煎锅煎成两面黄,就可上桌啦。

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