消化不良的饮食禁忌 6种食谱助老人消化 -

　　进入中老年后人体的各个组织器官功能逐渐减退，尤其是消化系统。因此消化不良就成为大部分中老年人群的常见症状，稍有不慎就有可能会因此消化不良，从而给老年人带来极大的不适。所以平时应该多吃容易消化、清淡一点的食物，但是老年人总是会遇上消化不良的问题，这个时候，我们可以利用食疗来进行解决。北京军海癫痫病医院

　　1、高蛋白食物

　　不管是什么原因所导致的消化不良，这个时候老年人一定要特别注意饮食的调理，如果还是按照日常饮食习惯的话，很有可能会导致

　　症状

　　更加严重。专家提醒这部分老年人，在患病期间饮食应该尽量避免过量摄入含蛋白质和钙质过多的食物，因为这类食物很难消化。常见的有乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄等，患者要特别注意。

　　还有就是豆类、豆制品、海带、紫菜，在这些食物中都含有大量的钙质，因此同样不利于消化以及吸收。如果在消化不良期间食用的话，只会导致症状更加严重。

　　2、忌烟酒

　　很多人都有抽烟以以及喝酒的习惯，尤其是对于男性而言这些不良习惯更加的常见，而正是这些习惯导致了消化不良以及其他消化系统疾病的产生。进入中老年阶段后，这个时候我们的肠胃功能会最先出现衰退现象，因此饮食方面必须要以易消化、清淡、营养为主。而酒精具有很大的刺激性，饮用后会很大程度上刺激胃黏膜。而且长时间的抽烟喝酒还会导致消化系统功能提前衰退，非常不利于人体健康。因此出现有消化不良等症状的人群，必须要禁烟戒酒。

　　3、胀气食物

　　对于各种容易导致胀气的食物在消化功能不良期间同样应该尽量避免食用，尤其是一些系统功能已经出现减退的老年人，更应该避免食用这类容易导致胀气的食物。而且大部分胀气食物都非常不容易消化，常见的食物有干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食等。这些食物都应该尽量避免食用，以免影响胃的运化从而加重症状。

　　除了这些胀气食物之外，在平时生活中患者还应该尽量避免食用各种辛辣的食物，比如像辣椒、生姜、大蒜、咖喱等，以免刺激胃黏膜从而引起不适症状。

　　4、糯米

　　有消化不良等症状的中老年人群在平时的饮食中还应该特别注意，对于各种不容易消化的食物应该尽量避免食用。比如像各种油腻坚硬的食物，还有就是粘性强的食物，如糯米。在糯米中含有大量的糊精，因此它具有粘性强膨胀性小的特点，食用后非常不容易消化。

　　促进老人消化的六种食谱

　　砂仁噙嚼方

　　原料：砂仁3粒。

　　用法：将砂仁3粒噙于口中，10分钟后，嚼碎，徐徐吞服。每日2~3次。

　　适用：适于气郁型消化不良，食欲不振者。儿童癫娴能不能治好>

　　青柑皮粉

　　原料：青柑皮250克。

　　做法：每年5～6月份将青柑晒干，切丝或切片，然后研成细粉。

　　用法：每日2次，每次6克，温开水送服。

　　适用：适于气郁型消化不良，食欲不振者。

　　生姜槟榔红糖汤

　　原料：生姜、槟榔各10克，红糖6克。

　　用法：水煎服。

　　适用：适于受寒热侵袭引起的脘腹胀满、大便干秘、恶心呕吐者。

　　蜜饯橘皮

　　原料：新鲜橘皮500克，蜂蜜200克。

　　做法：将新鲜橘子皮洗净，沥干水，切成细条状，浸泡于蜂蜜中腌制1周，备用。

　　用法：当蜜饯嚼吃，每日2~3次，每次10克。

　　适用：适于脾胃虚弱的消化不良者。

　　扁豆党参粥

　　原料：白扁豆250克，党参12克，粳米适量。

　　做法：先煮熟白扁豆去其皮，入党参、粳米煮成粥。

　　适用：适于脾胃虚弱引起的消化不良者。

　　白萝卜汤

　　原料：白萝卜1个。

　　做法：将白萝卜切片煮汤。

　　适用：适于痰湿所阻之消化不良。

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过敏性紫癜的患者如果在患病之前一个月内有感冒的病史，那么往往提示过敏原是细菌，病毒等。此时饮食上就没有特别注意的，可以正常饮食。而如果过敏性紫癜的患者在患病之前一个月里面，并没有感冒的病史，而且最近有进食异种蛋白的病史，那么就高度怀疑是异种蛋白作为过敏原，导致的过敏性紫癜发生。那么此时饮食上就需要注意低蛋白饮食，尤其是要低动物蛋白饮食，那么就需要尽量避免吃鱼类，肉类，蛋类，奶类，海鲜类等食物。

试管移植后休息以不增加精神压力、心理负担为前提。但应避免卧床不起。一般移植后3天可以不上班。之后就视个人情况而定。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右，只要不过于劳累，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，度日如年，影响成功率。过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生。 试管移植后具体饮食注

试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意： 1选择易消化饮食： 移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。 2避免便秘： 孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。 3避免腹泻： 很多患者非本地人，在移植前后

1.选择易消化饮食，移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。 2.避免便秘孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。 3.避免腹泻患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易"水土不服”，应注意饮食卫生。 4.禁吃易引起过敏的

患者结膜炎后，饮食要以清淡为主，但要兼顾营养均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，以补充维生素。同时还可以吃一些瘦肉，鸡蛋等蛋白质。在饮食中尽量不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，大蒜等等。也尽量少吃一些过于油腻的食物，比如油炸的食物。在日常生活中，患结膜炎后，要停止佩戴隐形眼镜。同时眼睛也不要化妆，要注意眼部卫生，不要用脏手揉眼睛，并且要勤洗手，不要与他人混用毛巾盆等个人卫生物品，在洗头时注意不要让脏水

老年人冠心病在饮食上一定要注意调理，尽量的以低盐，低脂，低胆固醇的饮食方式为主，平常要多吃蔬菜水果，五谷杂粮，可以适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉，但是不能吃肥肉以及油炸食品，平常要减少含有高胆固醇，高热量食物的摄入，而且每天食盐摄入量最好是控制在5克以内，还应该戒烟戒酒，不喝刺激性的饮料。除了这些，老年冠心病患者还应该遵医嘱用药，而且不要漏服，在用药上一定要根据本身的病情在医生的指导下来应用，平常还

内耳的眩晕症，主要病人在发作期的时候，病人恶心、呕吐，在吃东西方面，就受到限制了，这时候一般给病人多饮一些水，还有流质的，比如牛奶等等这些情况，使病人维持基本的，进水的这种状况。如果是在间歇期，病人虽然还有头晕、头昏，这时候给病人吃一些，易消化的半流质，比如说粥、面条，但是一定要清淡，这时候病人能够维持，基本的营养状况，能够使疾病尽快地恢复。

口腔溃疡的患者，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激上火的食物，不要吃太硬的食物。患者要均衡饮食，不要有偏食现象，可以多吃新鲜蔬菜，可以多吃新鲜水果，补充维生素，补充微量元素。口腔溃疡的患者，应该到口腔黏膜科、口腔科、口腔特诊科等科室就诊做相应的治疗。如果口腔溃疡并不严重，没有明显疼痛，可以不处理，因为溃疡会自己愈合。如果口腔溃疡比较严重，或者有比较明显疼痛，可以用氯己定含漱液去漱口，可以用依沙吖啶溶液去漱

牙周炎的患者不能够吃温度过高，温度过低的食物，比如说热的咖啡，热的茶，热的汤，不能够吃冰激凌、冰棒，因为这些食物可能会诱发牙本质过敏，导致疼痛。牙周炎的患者不能够吃太硬的食物，比如骨头，花生，坚果，螃蟹等等，硬的食物也有可能会引发牙本质过敏，导致疼痛。牙周炎的患者不要吃太酸，太甜的食物，比如酸枣、糖，这些也有可能会诱发牙本质过敏。患者有牙周炎，太辛辣，太刺激性的食物也是不能够吃的，不利于牙周炎的控 小孩子抽搐翻白眼发热?

癫痫患者的饮食疗法，主要的是指在平常的生活饮食上做出相应的调理，养成良好的饮食习惯，同样有利于病情的辅助治疗，比如在饮食上尽量的以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，而且要戒烟戒酒，更不要暴饮暴食，因为暴饮暴食会刺激胃肠蠕动，有可能会导致大脑神经发生障碍，而诱发癫痫。癫痫患者在平常饮食上还应该注意增加微量元素的摄入，但是要限制钾的摄入，微量元素的摄入有助于癫痫的缓解，而且平常还要限定碳水化合物的

急性上呼吸道感染的患者的饮食应当选择容易消化的食物，比如稀粥、鸡蛋汤、菜汤，并且要多喝水，适当的注意多吃一些富含维生素的水果蔬菜，比如桔子、猕猴桃、苹果、西红柿、梨、枣、草莓、白菜、菠菜、豆角、生菜等。急性上呼吸道感染期间，注意饮食清淡，不要吃过咸的食物，也不要吃糖含量过高的食物，少吃鱼虾肉类等荤腥食物，不要吃辣椒、芥末、生蒜等刺激性的食物，不要饮酒，不要吃过于生冷的食物。

得了反流性食管炎，萎缩性胃炎饮食上要清淡，不要去吃辛辣，刺激性的食物，也要规律饮食，不要吃过于油腻性的食物，也要避免浓茶，咖啡，烈酒等等。 反流性食管炎以及萎缩性胃炎的患者，除了在饮食上注意以外，还需要检测是否存在幽门螺旋杆菌的感染，必要的时候还需要进行腹部的影像学检查，如果幽门螺杆菌感染呈阳性，就要进行四联两周疗法，根除幽门螺杆菌，还需要使用抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑，兰索拉唑等等。

肺结核患者应立足于清补，其饮食应选择高蛋白、高热量，以及富含维生素的食物，如牛奶、鱼肝油、鸡、鸭、鱼、肉、海参、淡菜、紫菜、豆制品、花生、芝麻、核桃，以及各种水果。对于咯血的肺结核患者，可给予新鲜的藕汁、百合莲子汤、清炖银耳汤等食物。一些海鲜类的食物因为腥味比较重，容易引起阳气亢进，虚火旺盛，加重咳嗽需要尽量的少吃。另外辛辣、刺激性、油腻的食物，比如高脂肪的食物、辣椒、酒类也是尽量不要吃的，这些食

拉肚子饮食方面可以吃些清淡易消化的食物，如面条、馒头、小米粥、豆浆等，也可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果。 建议拉肚子的患者尤其是频繁发生的人群，尽早去医院完善便常规和胃肠镜等相关检查，明确病因后尽早选择有效的药物或者其他方式对症治疗。日常生活中注意养成清洁、清淡规律饮食的习惯，避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激等。

腹泻的病人需要进食温和软烂易消化的食物，有利于腹泻症状的缓解。首先，如果患者为急性起病，出现了较重的腹泻，这种情况下需要进食米粥、面条，等腹泻症状缓解以后方可进食其他食物。其次，如果患者常年反复有腹泻的症状，但是腹泻程度较轻，考虑为慢性结肠炎，这种情况不单可以进食米粥、面条，还能进食馒头、软烂蔬菜及温和的水果，避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物即可。 建议腹泻的病人，除了注意饮食的调整外，需要注

慢性肾脏病的饮食上，是要求比较多。第一就是我们要求水的方面，是要控制病人水的摄入量的，尽量不要造成大量的水的摄入，造成病人一个水肿的状态。还有一个盐的方面，刚才我已经说过了治疗癫痫医院哪里好？，每天盐的摄入量，大概是小于5克左右的。那么特别重要的就是，慢性肾脏病人蛋白质的摄入，所谓蛋白质的摄入，我们要求肾病的病人，是要进行优质蛋白的摄入的。那哪些食物是优质蛋白呢，就是我们经常说的奶制品蛋类，以及肉类。肉类我们倾向于白

高血压肾病应该从以下几个方面，进行注意。第一，碳水化合物，保证碳水化合物的摄入，以补充人体所需要的热量，例如米饭、粥、面、葛粉、汤，软豆类食物，一般是维持理想体重为标准。不宜进食脂肪类食物太多，以免引起血脂高，加快动脉硬化。第二，低盐饮食，高血压肾病患者应该每天吃盐应该严格限制在二到五克，也就是大约一勺的量，并且食盐量还应该减去烹调用酱油中所含的钠，大约三毫升的酱油相当于一克盐，应尽量少吃一些皮蛋

一岁宝宝饮食需要注意以下几点：一，要注意少吃多餐，一岁宝宝胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可给宝宝适当增加1-2次的点心，但不要让点心影响到宝宝的食欲。二，注意多补充点蔬果，这个年龄阶段的宝宝每天应摄入蔬果150-200克，才能保证营养的充足和均衡。三，注意适量摄入蛋白质，蛋白质是人体正常生长发育必不可少的营养物质之一，因此宝妈们要注意给宝宝补充适量的蛋白质。四，注意规律饮食，宝宝用餐要按时

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