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巧克力脆薯棒_美食菜谱_

食材明细北京军海癫痫病医院

红薯一块巧克力板:适量;熟芝麻:适量;

红薯洗净去皮,切成条(条尽量别太粗,太粗的话不太容易做哈尔滨治疗癫痫病重点医院成脆的)。

锅里放油烧至五六成热,下入红薯条,小火慢炸,炸到薯条变硬,颜色金黄色。

第2步

如果那个薯条你无法完全炸干的话,就将炸好的薯条放到微波炉可用的盘子里,用中火微上一两分钟,取出来看看,还没有完全干的话就在微上大概一分钟就差不多了(微波的时候一定要慢慢来,中间尽量取出来看看,千万别微糊了)。

巧克力板放小盆里隔水化开(太浓的话加上几滴水搅拌均匀就好了)。

第3步

将做好的薯棒沾上巧克力酱(沾一半就可以)。

放到熟芝麻里滚一下,沾匀熟芝麻就可以了。

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