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可以提高免疫功能的紫菜汤食谱

说起汤,相信大家都是再熟悉不过了,很多人都是对这款汤品不感兴趣,因为喝的太多了,其实这款汤品也是可以制作出不一样的味道,而且是会让你爱不释手,同时可以很好的增强身体的免疫力。为大家分享两款紫菜汤的做法。北京军海癫痫病医院

番茄紫菜鸡蛋汤

材料:,紫菜,鸡蛋,葱花,,盐,,香油,

做法:

1、我们先将西红柿洗干净了去皮,然后就是切成块状,将紫菜可以撕成片状,鸡蛋打撒了。

2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水。

3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。

4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。

功效:番是含有丰富的,不仅是有很好的的作用,也是可以很好的增强身体的免疫力,紫菜和鸡蛋也是含有多种营养物质,像、质等,对于强壮身体也是有很好的功效。所以是一款美容强身的汤品。

虾米紫菜鸡蛋汤

材料:紫菜,鸡蛋,,精盐,味精,葱花、香油

做法:

1、我们将紫菜洗干净了,撕碎,放入碗里面,然后在里面加入适量的虾米,备用。

2、在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋突发性的抽搐是什么原因?液。

3、等浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。

功效:虾米是可以很好的补充身体所需要的一些矿物质和微量元素,对于维持身体生理功能正常是有很好的作用,紫菜和鸡蛋是非常滋补的,对身体是有多种功效,可以很好的提高身体的免疫力。

大家是不是在看完上面的介绍后,对于紫菜鸡蛋汤也是有了更多的了解,这两款紫菜鸡蛋汤,相信是不会大家失望,不仅是非常的美味,也是不错的滋补佳品,而且是老少皆宜的汤品,还不赶快行动起来,尝试做一做。


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