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发布时间:2022-06-10 00:04:57
黄瓜柿子鸡蛋汤,在做的时候首先需要准备的就是一些配料,一般有西红柿鸡蛋和木耳等等,平时的时候西红柿鸡蛋木耳没有什么相克的食物,所以大家不用太过于担心,这种美食放在一起搭配,营养价值高,口味是非常不错的。 北京军海癫痫病医院
健康功效 颠痫病什么时候可以停药
西红柿:暖肝、健胃、消食积 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
油五汤匙 盐一汤匙 胡椒粉一汤匙 西红柿鸡蛋汤的做法
准备好食材:西红柿,鸡蛋,木耳,青菜。 把鸡蛋磕入碗里,用筷子搅拌均匀备用。 把木耳撕成小朵,青菜切段,西红柿切块,放盘子里备用。 癫痫病人有没有呕吐的现象">
给锅里加点油,开大火,油热后把蛋液倒入锅里,用筷子搅拌成型。 把青菜,木耳,西红柿一起倒入锅里,翻炒三分钟。 再加入凉水,大火烧开后,加入盐和胡椒粉,即可盛入碗里食用。
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