早射吃什么食物最好？

　　早射是男性会出现的问题，这个和很多原因都有关系，当发现早射情况的时候，已经对夫妻的生活造成影响，也会影响到怀孕，对健康来说危害也是特别大的。很多食物对早射起到了改善作用，那么早射吃什么食物最好?编辑给大家介绍。北京军海癫痫病医院

　　1、纯蜂蜜

　　纯蜂蜜带有一种和身体垂体激素差不多的植物生长激素，具备开朗性激素的功效，且纯蜂蜜中的糖份对精夜的产生十分有利。

　　2、蚕蛹

　　带有复合的营养成分，能补虚、益肾气，补肾壮阳治痿，固涩止精。中老年若有肝肾亏虚、元精不足、阳痿频繁遗精等症，均可食。

　　3、羊肾

　　羊肾别名羊腰子。带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维生素D、维生素E、维他命C、钙、铁、磷等。其味甘，温性。有生精益生产血、补肾壮阳作用。羊肾补亏虚，阴弱，补肾壮阳益肾。适用肾虚阳痿者服用。

　　4、枸杞子

　　枸杞味甘，性温，入肝、肾、肺经，有滋补养生肾脏、益肾清目、和血润肺、泽肤悦颜，培元黑发等作用，是提升男人与女人作用的身心健康灵丹妙药。可用以医治肾气虚、头晕眼花、视力模糊眼昏、频繁遗精阳痿、脸部暗黄、双鬓发黄、腰酸腿软、肾阴虚劳嗽、老年人解渴等症。枸杞有体液调节神经功效，性欲亢进者不适合服食。

　　5、蒜头

　　权威专家称，蒜头具备明显的除菌力，因而能解决入侵身体的病原菌。男士多吃可改进身体素质并强身健体。

　　6、生蚝

　　专家团队，生蚝能够提高性能力。男性精液里带有很多的锌，当身体的锌不够，会影响精子的总数与质量。一颗小小蚝就基本上相当于一天中锌的需要量(15mg)。