“久坐族”如何防治关节炎？

发布时间：2022-07-11 17:16:45 来源:菜花养生网

　　因长期伏办公桌、使用电脑、开车，一些“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。西安唐都医院风湿科医生提醒，办公室人群应注意保护肩、腕、膝、踝等关节部位。北京军海癫痫病医院

　　该如何预防关节炎呢?经常锻炼身体，适时补钙，保持正常体重，防止过度疲劳，注意保暖，可降低患关节炎的几率。此外，注意科学膳食，也有助于防止关节病变。