【痛经疼的受不了怎么办_治痛经的方法有哪些】

经痛是每一个女性朋友都是有可能会碰到的一种病症，这类病症会造成许多的女性朋友出現腹痛及其流血过多，因此女性朋友应当要了解经痛的减轻方式 。经痛的情况下，女士应当要多注意休息，选用热水袋开展敷热腹部，应当喝一些红糖姜水及其用力去揉肚子等，全是能够 减轻痛经的症状。 北京军海癫痫病医院

经痛快速止痛的小窍门

1、用力揉肚子：把双手搓热，随后放到肚子痛的地区轻轻地揉，谨记不必太过用劲，要轻轻地揉，不然会使疼痛加重。

2、用热水瓶或暖手袋：把热水瓶里放满开水，随后放到痛的地区奇迹暖暖，那样会减轻痛经的症状，开水才合理哦，温温的水不好的，也有，喝些开水，还可以缓解疼痛。

3、红糖姜水：老红糖适当，不必太少，用开水泡发，趁着热喝下，不必等放凉了再喝，那般沒有实际效果，老红糖能具有补血补气的功效，能缓解痛经病症。

4、止痛药：假如上边三个方法行得话，就尽可能不必选止痛药，俗话说得好：是药三分毒嘛，服药得话会产生药物依赖，但是少吃几回還是能够 的，可是假如上边三个方法行得话，尽可能不必选止痛药。

5、艾灸法：采用三阴交、足三里等穴道，将艾灸贴悬放到间距穴道3cm上下的高宽比，使部分湿热而无灼痛。每穴10-15分鐘上下，以皮肤出現红晕为度。

6、按摩手法：病用两手掌相互之间磨擦，直到发热，在脐下小腹部沿顺时针推拿大概200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分鐘。