中医养生：针灸减肥——电针

　　- 电针 -

　　取 穴:

　　常用穴：天枢、大横、丰隆、支沟、三阴交。

　　备用穴：痰湿壅盛型配中脘、脾俞；脾胃实热型配内庭、曲池、上巨虚；气虚血瘀型配膈俞、足三里、气海；伴高血压者加风池、合谷、太冲；伴高脂血症者加足三里、太白、阳陵泉；伴冠心病者加内关、膻中、心俞、厥阴俞。

　　操 作:

　　常用穴每次取2对，四对穴位交替应用。备用穴位据证型选备用穴1～3个。穴位常规消毒，用2～3寸毫针刺入所取穴位，进针应稍深，腹部常用穴斜刺约2.5寸，进针应较常人稍深，以提插补泻手法为主。得气后常用穴接G6805-2型电针治疗仪，频率为150～200次/分，通电刺激20min，电流强度以患者能耐受为度；备用穴留针20～25min，期间行针1～2次，每次1～2min。每日或隔日针刺1次，30次为一疗程。休息3日，再作下一疗程，可连续治疗二个疗程。

　　效 果:

　　共治92例，患者治疗前平均体重为74.68±12.45kg。针刺治疗后均有不同程度的减轻，减轻最多者9.5kg，最少者2.5kg，平均体重下降为67.97±11.23kg，治疗前后比较有显著性差异。

　　注意事项:

　　（1）应用本法时，一般不限制患者食量，但少进高脂和含糖高的饮食，鼓励患者从事力所能及的体力活动和锻炼。

　　（2）著者经验，用电针刺激时频率宜慢而强度宜大，减肥效果才较明显。

　　（3）据观察，电针法对25～50岁的肥胖症病人疗效较好，且男性病人疗效略佳，病程短者见效快。部分病人针刺结束后2周内体重继续减轻。