【怀孕可不可以吃火锅】_火锅_孕期_能吃吗_可以吃吗-

怀孕能不能吃火锅这一问题早已被成千上万准妈妈明确提出疑惑了，怀孕是女性十分关键的一个环节，自然这一环节也会出現各种各样不适感、难受的情况，饮食搭配、作息时间层面当然不能粗心大意，有关吃火锅这一问题，权威专家建议可以吃，但要少吃，这也是以便孕妈妈、宝宝发育的身心健康考虑，防止产生别的症状。 北京军海癫痫病医院

1、易感染裂头蚴

火锅原材料是牛肉、牛羊肉、生猪肉等，这种生牛肉、羊肉、鱼类等剧中都可能带有弓形虫的稚虫及其别的牲畜或禽畜的裂头蚴，人眼没法看到。而吃火锅时，大家喜爱将小肉放到烧开的锅中一烫既食，短暂性的加温是没法杀掉裂头蚴的，而进餐后稚虫在肠胃中越过肠腔随血液进到全身。孕妇感染时可能并无显著不适感，但稚虫可能会根据胚胎感染胎宝宝，影响宝宝发育。

2、高汤有安全隐患

火锅汤底通常口感较重，有些是辣椒油火锅或是是中药材火锅，孕妇怀孕初期的饮食搭配应以口味淡主导，全部怀癫痫病发病有几种类型孕期都应防止辛辣食物、中药材特性的的饮食搭配。

3、营养成分不平衡

平常我们吃火锅，高脂的肉类食品从没少过，也有一些豆类食品及其蔬菜水果等。肉类食品人体脂肪多，吃多了易肥胖症，而涮肉的料汁中嘌呤含量很高。据专家介绍，高嘌呤食物、高脂、热量高的食物假如摄入过多，对正常人的肾脏功能会造成一定的副作用。

实际上准妈妈不需要过度担忧，怀孕能不能吃火锅我们要是把握量就行，适度的在家里煮火锅吃，还可以提升孕妇的生活乐趣，让怀孕期间日常生活越来越更为多种多样，要是能够注意卫生，防止欠佳食材的摄取，也是不容易影响到小宝宝的生长发育，也不会让准妈妈感觉痛楚不舒服。